Doktor tavsiyesi: Aşk kalbe iyi gelir

Her ne kadar aşkın beyinde başladığı ispatlanmış olsa da duygusal durumlar, eski çağlardan beri güçlü manalar yüklenen kalbi direkt etkiliyor. Sağlıklı, sevgi dolu münasebetleri olan insanların kalp sıhhati daha uygunken, kırık bir kalbi olanların kalp sıhhati daha makûs durumda.

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Zekeriya Nurkalem, hislerimizin ikamet ettiği yer olan kalbimiz ve aşkla münasebeti hakkında şu bilgileri verdi:

“Feniletilamin, oksitosin, endorfin üzere aşk kimyasalları dolup taşınca, hudut sistemi ile bağlı çalışan kalp de bundan olumlu etkilenir. Çiftler bağlarının harikaya yakın olduğuna inandıklarında kan basıncında düşüş meydana gelir.

Evli erkek ve bayanlar, bekar erkek ve bayanlara nazaran daha az kardiyovasküler sorun riski taşıyor. Memnun bir evlilik kalp hastalıklarına karşı kollayıcıdır.

Aşk, bağışıklık sistemini güzelleştirerek kalbe ziyan verebilecek iltihaplanma riskini de azaltıyor. Sevgi dolu bir münasebet, kalp hastalığı riskini azaltan sağlıklı davranışları teşvik ederek kalbimizi olumlu tarafta etkiliyor.

KIRIK BİR KALBİ OLANLAR…

Ne yazık ki, sevginin kalp üzerindeki tesiri aksine de çalışmakta. Eşleri yahut çocukları ile sevgisiz yahut güç bağlantılar içinde olan ya da işte ve hayatta mutsuz olan bireyler daha fazla kalp hastalığına sahip olma eğiliminde.

Depresyon daha fazla damar iltihabına neden olur. Bu da kan pıhtılaşmasını artırır ve kalp krizine neden olabilir.

Birden fazla boşanma yaşayan erkek ve bayanlar yüksek kalp krizi riskiyle karşı karşıya. Bayanlar daha çok risk altındadır.

Kalp krizi tehlikesi romantik bir münasebetin sona ermesinden sonraki birinci yılda en yüksek düzeydedir. Gerilime bağlı kardiyomiyopati, öbür isimleri ile kırık kalp yahut Takatsubo sendromu çoklukla yaşlı bayanları etkiliyor. Kâfi toplumsal takviyesi olmayan bir kişi kalp krizi geçirirse, mevt riski daha yüksektir ve güzelleşme müddeti daha uzundur.

Birçok durumda ise, akut duygusal gerilim yok olduğu vakit kalp düzgünleşir ve olağan biçimine geri döner. Duygusal dünyamızdaki tüm bu gelişmeler, direkt kalplerimizi nasıl etkilediğinin en açık örneğidir.

DUYGUSAL HAYATINIZDA KİMSE YOKSA…

Hayatınızda kıymetli bir romantizm yoksa, ümitsizliğe kapılmayın. Bilim, her türlü şeye karşı sevgi hissettiğinizde, sevgi kimyasallarının salındığını söylüyor. İlginiz çocuklar, ebeveynler yahut evcil hayvanlarla olabilir. Gönüllülük de ruh halini güzelleştirebilecek ve depresyonu önleyebilecek sağlıklı bir bağ kurmanın öteki bir yoludur. Sivil toplum kuruluşlarında istekli olarak çalışmak, rahatlamamıza yardımcı olan düzgün hissettiren hormon olan oksitosin seviyelerini artırır.”

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  1. Doktor tavsiyesi: Aşk kalbe iyi gelir için yorumda bulun

    Doktor tavsiyesi: Aşk kalbe iyi gelir için henüz bir yorumda bulunulmamış! Hemen üst alanda bulunan formu kullanarak Doktor tavsiyesi: Aşk kalbe iyi gelir için ilk yorumu yapabilirsin.